2008年04月06日

飛行機乗りたいな〜♪

今、フライトプラン見ながら、ふと、思った。
早く寝ようと思ったけど、犯人気になる。
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2008年04月05日

風邪をひいたから

今日は布団の中でラジオを聞いて応援。
ガンバレ、ファイターズ。
ガンバレ、自分。
posted by お気楽さん at 14:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年04月04日

喉が痛い

鼻も出る。

風邪ひいたかな(-_-;)
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posted by お気楽さん at 17:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年04月02日

『ヨガ』デビュー〜♪

ここ数年、近所のセンターで気になっていた「ヨガ」

腰痛に良いらしいし。

リラックスできるらしいし。


今月新規の募集があったから、思い切って入会ぴかぴか(新しい)

12回(月3日×4か月)コースで、とりあえず様子見でひと月分月謝お支払い。


今日はその第1回目

始まりの挨拶(ポーズ?)は、合掌←インドを感じる私わーい(嬉しい顔)

呼吸を止めてはいけないのに、ついつい力が入ってしまう←初回で緊張している私ふらふら

そのうち体が暖かくなってきて、終わったら眠気が来た。

明日は筋肉痛になるらしい。



今日覚えたこと。

  「猫のポーズ」

  「呼吸は吐いてから吸う」


続くかわからないから、ヨガマット買わないでセンターの借りたけど、買うことにしたかわいい

ナイキ ヨガマット





その他ヨガマットはこちら・・・
posted by お気楽さん at 22:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年04月01日

今日は4/1

今日はエイプリルフール。


ブログモンスター、読んじゃったしダッシュ(走り出すさま)

だまされた・・・。


ガソリン値下がりした、122.8円とかもガソリンスタンド

でもスーパー行ったら、牛乳とか値上がりしてたし。

レジ袋有料になったお店もあるんだって。


ファイターズ勝った手(チョキ)

また勝さんが連敗止めたよぴかぴか(新しい)

明日もヒットいっぱい打ってくれぇい野球


明日に備えて、今日は早く寝よう眠い(睡眠)

posted by お気楽さん at 23:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年03月30日

2008年03月28日

コアリズムで腹筋割れるかな?

杉本彩さんも夢中の「コアリズム」。

ビリー除隊した人も、これなら楽しくて続いてるって話も聞くし。

TVで見た日本語吹き替え、楽しい感じ。

コアリズムを買ってレビューを書こう!今なら5000円相当のヨガマットがついてくるコアリズム「...



初心者は、キックスタートのDVDから始めたほうが良いらしいんだけど、こちらは英語版にしか付かないんだって。

どっちにするか、迷っちゃうあせあせ(飛び散る汗)

コアリズム Core Rhythm DVD 4枚組キックスタート米国版 3月末入荷!


↑こんな腹筋にはならないだろうけど、運動不足にいいかなわーい(嬉しい顔)


posted by お気楽さん at 20:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年03月27日

デザートはレアチーズケーキ

いただきもののチーズケーキ。

苺ソースがチーズによく合って美味しいわーい(嬉しい顔)

080327_2053~01.JPG



ネット限定★しあわせ苺のレアチーズケーキ(直径12cm)



【送料無料】【ネット限定】<フロマージュ・ア・ラ・ネージュ>京都の老舗、洋菓子フリアン監...



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2008年03月26日

「生キャラメル」食べたい

食べてみたい、噂の「生キャラメル」

アノ人が牧場長!花畑牧場の生キャラメル口のなかでやわらかくとける新しいキャラメル



チョコレート好きな私は、こちらも魅力的ひらめき

花畑牧場の生キャラメルに新しいチョコ味が登場!【花畑牧場】手造り生キャラメル

posted by お気楽さん at 21:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2008年03月25日

今年はウェッジソールで

今年はウェッジソールのパンプスやサンダルが流行るようです。

ウェッジソールとは
    
    ・「くさび型の靴底」の意
    ・靴底の土踏まず部分にくぼみがない、
    ・真横から見ると船底の形、
    ・つま先もかかと側も厚みがある。
    ・サルバトーレ・フェラガモが創始者らしい。

と言うことで、今私が欲しいのはこのパンプス&サンダルです。

大人カジュアルなウェッジバレエシューズ



ネックベルトのローヒールlウェッジバレーシューズ



アミアミ素敵なエスパドリーユサンダル



prompromshopさんでは、4/26まで26商品の中から選べる「2足で5千円福袋」をやっているので、そっちも気になってますかわいい


posted by お気楽さん at 21:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記