2009年12月27日

今日の体温

今日の体温

午前、測る暇なし。

21:00 36.5度


石原結實式体温を上げて健康になる!
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2009年12月26日

今日の体温

今日の体温

午前、測る暇なし。

21:30 36.3度

今夜は低いですね。

毎日体温を測りはじめて、もうすぐ2か月経ちます。

1か月は朝晩測ってましたが、2か月目からはほとんど21:00前後一回の計測になってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

お正月休みに平均出してみよう。


免疫力アップ!「湯たんぽ」で「冷え症」が治る
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2009年12月25日

今日の体温

今日の体温

午前、測る暇なし。

21:00 36.7度


【ポイント2倍】やせたければ体を温める!
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2009年12月24日

年末大掃除

年末の大掃除、すすんでますか?

ガスの五徳や汁受け皿の頑固な汚れは、重曹を一振りした上からお酢をかけて発泡させ、熱湯につけてしばらく置いたのち、金タワシで軽く擦ったらきれいになりました。


重曹で家中スッキリ!
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今日の体温

今日の体温

午前、測る暇なし。

21:00 36.5度


体温を上げて健康になる!
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メリークリスマーース

今年はリース風のサラダを作ってみました。
ナポリタンはだんなさんが作ってくれました。うまー。
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メリクリ

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2009年12月23日

今日の体温

今日の体温

午前、測る暇なし。

21:30 36.4度


腸もみ体温アップダイエット
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2009年12月22日

今日の体温

今日の体温

午前、測る暇なし。

21:30 36.7度


「イシハラ式」保温力を高めればコワい病気は避けられる
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冬至なので

かぼちゃを食べました。この冬風邪知らず!?
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