テニスしないのにテニス肘！？

職場のモップが新品になり、糸？紐？の数が増えたので厚みを増し、
手で絞るのに難儀している。

その結果、最近右腕の肘外側が痛くて痛くて。

雑巾、布巾を絞っても痛い。

どうしたものかとググってみると、テニス肘に当てはまる。

テニスしないけど。

バックハンドと雑巾絞りで使う筋肉が同じらしい。



正確には上腕骨外側上顆炎と言って肘の外側が痛む病気、って正にこれ。

関節が変形するとかはないらしいので、取り敢えずは安心だ。

肘を休ませるのが一番らしいけどそんな訳には行かないので、
逆手で絞ったり工夫している。

まぁそのうち治るでしょ。

お昼ご飯（お弁当）

ごちそうさまでした。

メインはタレ漬け豚肉。

お弁当の彩りに

たまたま行った野菜コーナーで、お漬物にしたら色が綺麗ですよって
POP書きの小さな大根があったので、買って甘酢漬け作ってる今日この頃。

一晩で鮮やかなピンク色に！






お弁当の彩りに良いですね。

なんて名前の大根だったかなぁ、紫大根だったかなぁ？

ここら辺では見ないので、また見つけたら買ってこよう。

お昼ご飯（お弁当）

ごちそうさまでした。

メインは肉詰めピーマン。

ゆっくり休んだ感

何だか久し振りにのんびり休んだ感があるなぁと思ったら、この土日
私パート休みだったからだ！

2日間とも午前中買い物に出かけはしたけど、午後からは昨日はお昼寝、
今日はうだうだゴロゴロしてたし。


早く寝てまた明日から頑張ろう！

一昨日の当選品、２

サントリー 新 ザ・プレミアム・モルツ、350ml×2本セット。

一昨日の当選品、１

キリン ＦＩＲＥ エクストリームブレンド、185g×1本。

ローソン引き換え、オットとワタシとそれぞれ当選。

2/23の当選品

サントリー −196℃ ストロングゼロ、350ml×1本。（ダブルグレープフルーツ）

ローソン引き換え。

2/19の当選品

サントリー −196℃ ストロングゼロ、350ml×1本。（ダブルグレープフルーツ）

ローソン引き換え。

キキ&ララに釣られる

普段オットから、お気楽さんのスーパーの買い物時間はおかず1：お菓子9だね、
と言われております。

そんなお菓子大好きなワタシ、キキララに釣られて買ってしまいました。

小学生の頃好きだったな〜。





以前こんなものも買ってました。